こんにちは。坂田えりかです😊
4月16日に篠秀夫先生のからだの会に参加してきました!!
やっと下の子が小学校に上がったので、茅ヶ崎まで行ってきましたよ!
今回のテーマは、
緩む。
私、緩んでなかったなぁ…。
カチカチでしたよ。
以下は、ワーク中に聞いたこと、感じたことを書き留めました。
なんとなく、伝われば幸いです。
篠先生の言葉
『健康な状態とは、復元力,
健康な子とは、病気にならないのではなく、病気になってもすぐに元に戻ること』
自分に向かってくる、ぐーにとらわれない。
意識を自分の頭の上のお手玉に
すると殴りかかってくるグーにとらわれなくなる
これって、子育てでも同じ。
自分の軸があると、周りに色んな出来事が起きても、ブレない。
お母さんがお母さんの人生を生きてないと
子どもにとらわれてしまって、そこに意識が集中する →苦しくなる。
押さえつけようとすると、
相手もそこに反応して、固まる、反発する
自由でいると、
押さえつけられない。
↑このワークで自由にいるのって意外と難しいのですが、篠先生は本当に自由。
初めてだったけど、学ぶ事、納得する事が多すぎで、楽しかった✨
来月も行ってこようと思います♪